Chez Ma Nanny, nous souhaitons accompagner les enfants de la meilleure des manières tout au long de leur croissance.

C’est pourquoi, en plus de notre service de garde à domicile, nous proposons aujourd’hui des cours de yoga destinés aux enfants de 4 à 16 ans dans un cadre chaleureux et bienveillant.

Un enfant épanoui est un enfant bien dans son corps et dans son esprit. Le yoga accompagne votre enfant vers un calme et une sérénité intérieure tout en l’aidant à construire un corps fort et souple.

Nous avons, pour la plupart, découvert le yoga à l’âge adulte. Offrez à votre enfant la chance de grandir en pratiquant le yoga. Il aura ainsi plein d’outils à sa disposition pour vivre au mieux toutes les situations du quotidien.

Nous proposons 3 cours en fonction de l’âge des enfants :

⋅ 4 à 7 ans –  les mercredis de 16h à 17h

⋅ 8 à 11 ans – les mercredis de 17h à 18h

⋅ 12 à 16 ans – les jeudis de 17h à 18h

10 enfants maximum par cours.

Les tapis de yoga sont fournis.

Chaque cours exerce les éléments suivants :

⋅ Concentration

⋅ Souffle

⋅ Renforcement physique

⋅ Pleine conscience

⋅ Relaxation

⋅ Méditation

Afin que le cours se déroule de façon harmonieuse :

⋅ Prévoir des vêtements dans lesquels l’enfant est à l’aise et peut facilement se mouvoir

⋅ Arriver 5mn avant le début du cours pour s’installer sur son tapis de yoga

Nos cours ont lieu à l’Espace Yoga Pour Tous, Place de la Gare 10, à Lausanne d’octobre 2019 à fin juin 2020, hors périodes de vacances scolaires.

Un premier cours d’essai est vivement conseillé afin que l’enfant puisse découvrir la pratique du yoga et évaluer si cela lui plaît ou non.

LE PREMIER COURS D’ESSAI EST GRATUIT

Inscrivez votre enfant en ligne, il pourra participer à notre prochain cours

Mercredi 5 février 2020

Si l’expérience est concluante, quatre possibilités :

⋅ A l’unité – CHF 22.-

⋅ 10 cours – CHF 200.-

⋅ 20 cours – CHF 400.-

⋅ 30 cours – CHF 600.-

L’inscription est requise via le formulaire en ligne ou par téléphone au 078 614 60 42.

Une pratique régulière d’au minimum trois mois est la durée que nous préconisons afin que les vertus du yoga puissent se faire ressentir et se déployer.